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テミンの筋肉がヤバイ!筋トレはまさかの10時間で身長体重は?


韓国出身のアイドルグループ「SHINee」のメンバー、テミンの筋肉がすごい!と、ファンを中心に話題になっているのをご存じですか?

その顔立ちからはなかなか想像しにくいですが、かなり筋肉ムキムキ。

テミンの身長体重はどれくらいなんでしょうか?

そこで気になるのは、一体どんな筋力トレーニングを積んできているのか?ということ。

今回はテミンの筋肉の秘密に迫りたいと思います。

テミンの筋トレを真似すれば、あなたもムキムキになれちゃうかも!?

テミンのプロフィールをご紹介!

テミンは1993年7月18日生まれ、韓国ソウルの出身です。

2008年に芸能界デビュー、当初のテミンはドラマやバラエティー番組に出演するマルチタレントとして活動をしていました。

デビューしたその年には「SHINee」が結成され、3年後の2011年には日本でのデビューも果たしています。

更には2014年にソロデビューもしており、歌手として大成功を治めています。

テミンの身長体重は?

テミンの筋肉がすごい、ということですが、では身長体重はどれくらいなのでしょうか?

公式に発表されているテミン

  • 身長は175cm
  • 体重は50kg

ちなみに身長が175cmある男声の標準体重は67kgとのこと。

これだけ見れば、テミンがいかに軽いかということが分かるかと思います。

ただ、テミンの場合は単に痩せていてこんなに軽いわけではありません。

しっかり筋トレを重ねて、身体に筋肉をつけた上でのこの体重なのです。

テミンはこの筋トレで筋肉を手に入れている!

テミンが実践している筋トレの内容については明らかにされていないようで、筋トレ方法については分かりませんでした。

ただ、テミンは普段からジムに通い筋トレをしているということらしいのですが、

これがコンサート前になるとかなりハードなものになるというんです。

コンサート前は1ヶ月ほど前から身体を追い込み始め、毎日10時間にも及ぶ筋トレを行うんだとか!

え?10時間て普通に仕事する時間より長いですが・・

これに加えてコンサートのリハーサルなどもこなしていると考えると、改めてすごいなと思いますよね。

恐らく本格的な筋トレを行っているはずなので、専属のトレーナーと共にトレーニングに励んでいるものと思われます。

けど筋トレ、腹筋でいえばこの女優の腹筋の方が凄いです↓

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「テミンの筋肉がすごい!筋トレはまさかの10時間で身長体重は?」まとめ!

  1. テミンは1993年7月18日生まれ、韓国ソウル出身の「SHINee」のメンバー
  2. 身長体重は175cm50kgで、筋肉がすごいと話題になっている
  3. テミンの筋トレ方法は明らかにされていないが、コンサート前になると1日10時間にも及ぶ筋トレを行っているという

ムキムキすぎず、ほどよい筋肉量のテミン。

これに惚れ惚れするという女性ファンはかなり多いみたいですね。

そしてこの筋肉は、やはり日々の努力の賜物ということでした。

あなたも10時間筋トレすれば、テミンのような肉体をゲットできるかもしれませんよ!?

以上、「テミンの筋肉がすごい!筋トレはまさかの10時間で身長体重は?」でした。